5.0 km | 00:27:36 | 05:29/km日期: 2018-10-31 22:04 - 平均心率: 147 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 4970 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'52" / 05'40" / 05'24" / 05'21" / 05'09" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'48") | 1002 / 1002 | 180 / 94 |
| 2 | | 05'39" (+00'35") | 1001 / 2004 | 180 / 97 |
| 3 | | 05'23" (+00'19") | 1001 / 3005 | 180 / 102 |
| 4 | | 05'22" (+00'18") | 1006 / 4012 | 179 / 103 |
| 5 | | 05'04" | 1004 / 5016 | 179 / 109 |
| 6 | | 06'08" (+01'04") | 24 / 5040 | 160 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
79.29 km 
SALMING RACE5 累積 :
542.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'40" | 00:11'32" |
| 3 | 05'24" | 00:16'56" |
| 4 | 05'21" | 00:22'17" |
| 5 | 05'09" | 00:27'26" |
| 5.0 | 06'49" | 00:27'36" |
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