6.9 km | 02:04:35 | 18:06/km日期: 2018-11-03 08:07 - 平均心率: 123 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 14'14" / 16'04" / 14'40" / 14'37" / 17'39" / 14'36" / 34'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'35" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'03" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'40" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'36" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'39" (+03'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 34'35" (+20'00") | 879 / 6879 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 99.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'14" | 00:14'14" |
| 2 | 16'04" | 00:30'18" |
| 3 | 14'40" | 00:44'58" |
| 4 | 14'37" | 00:59'35" |
| 5 | 17'39" | 01:17'14" |
| 6 | 14'36" | 01:31'50" |
| 6.9 | 34'34" | 02:02'14" |
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