6.0 km | 00:31:46 | 05:17/km日期: 2018-11-03 06:50 - 平均心率: 167 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'47" / 05'12" / 05'03" / 05'13" / 05'10" / 05'18" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'29" (+04'26") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 137.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'12" | 00:10'59" |
| 3 | 05'03" | 00:16'02" |
| 4 | 05'13" | 00:21'15" |
| 5 | 05'10" | 00:26'25" |
| 6 | 05'18" | 00:31'43" |
| 6.0 | 08'48" | 00:31'47" |
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