李松泰 2018/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

李松泰雲林
ID 244233

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6.1 km | 00:39:52 | 06:29/km

日期: 2018-10-25 05:43 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'58" / 06'17" / 06'11" / 06'18" / 07'06" / 06'19" / 10'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

05'56"

1018 / 1018

2

06'12"

(12'15")

06'13" (+00'17")

995 / 2014

3

06'22"

(18'37")

06'19" (+00'23")

1005 / 3020

4

06'22"

(24'59")

06'11" (+00'15")

1028 / 4048

5

07'02"

(32'01")

07'03" (+01'07")

996 / 5045

展開計圈分析

10月累積里程 : 60.62 km

mizuno Wave rider 19 27-2E 累積 : 1044.1 km

Android - HMD Global TA-1003 上傳 | 6 years ago

陳姿婷, Johnson LIN 和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'17"	00:12'15"
3	06'11"	00:18'26"
4	06'18"	00:24'44"
5	07'06"	00:31'50"
6	06'19"	00:38'09"
6.1	10'28"	00:39'37"

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