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黃新居
彰化
ID 116756
28 位追隨者
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黃新居
57.0 km
|
03:06:56
|
18.3 km/h
日期:
2018-11-03 06:16
-
總爬升:
518 m
-
卡路里:
1950 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
97%
-
PM2.5:
良好(14)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'45"
(02'45")
21.82 (-23.75)
999 / 999
2
02'32"
(05'17")
23.84 (-21.73)
1004 / 2004
3
02'19"
(07'36")
26.09 (-19.48)
1004 / 3008
4
02'16"
(09'52")
26.67 (-18.90)
1002 / 4011
5
02'16"
(12'08")
28.12 (-17.44)
1055 / 5067
展開計圈分析
6
02'11"
(14'19")
27.27 (-18.30)
991 / 6058
7
02'37"
(16'56")
23.23 (-22.34)
1012 / 7071
8
03'20"
(20'16")
17.91 (-27.66)
994 / 8065
9
02'17"
(22'33")
26.47 (-19.10)
1004 / 9069
10
02'16"
(24'49")
26.47 (-19.10)
998 / 10068
11
02'16"
(27'05")
27.07 (-18.50)
1017 / 11086
12
02'16"
(29'21")
26.67 (-18.90)
1005 / 12091
13
02'55"
(32'16")
22.36 (-23.21)
1086 / 13178
14
02'11"
(34'27")
27.48 (-18.09)
996 / 14174
15
02'31"
(36'58")
24.00 (-21.57)
1005 / 15179
16
03'37"
(40'35")
16.67 (-28.90)
1002 / 16182
17
02'23"
(42'58")
25.35 (-20.22)
1005 / 17188
18
03'43"
(46'41")
16.22 (-29.35)
1000 / 18188
19
02'18"
(48'59")
26.09 (-19.48)
996 / 19184
20
02'10"
(51'09")
27.69 (-17.88)
997 / 20182
21
02'16"
(53'25")
26.67 (-18.90)
1000 / 21182
22
03'05"
(56'30")
19.57 (-26.00)
1002 / 22185
23
03'08"
(59'38")
19.15 (-26.42)
998 / 23183
24
08'48"
(01:08'26")
6.91 (-38.66)
1011 / 24195
25
07'40"
(01:16'06")
7.79 (-37.78)
994 / 25189
26
10'29"
(01:26'35")
5.75 (-39.82)
1003 / 26192
27
09'30"
(01:36'05")
6.32 (-39.25)
998 / 27191
28
06'46"
(01:42'51")
9.00 (-36.57)
1013 / 28205
29
04'07"
(01:46'58")
14.52 (-31.05)
992 / 29197
30
03'06"
(01:50'04")
19.57 (-26.00)
1008 / 30205
31
02'55"
(01:52'59")
20.69 (-24.88)
1002 / 31208
32
01'20"
(01:54'19")
45.57
1006 / 32214
33
01'20"
(01:55'39")
45.00 (-0.57)
997 / 33212
34
03'13"
(01:58'52")
18.65 (-26.92)
998 / 34211
35
02'22"
(02:01'14")
25.35 (-20.22)
995 / 35206
36
04'17"
(02:05'31")
14.06 (-31.51)
1001 / 36208
37
02'51"
(02:08'22")
21.18 (-24.39)
1005 / 37213
38
02'41"
(02:11'03")
22.64 (-22.93)
1008 / 38222
39
02'13"
(02:13'16")
26.87 (-18.70)
991 / 39214
40
04'35"
(02:17'51")
13.33 (-32.24)
1015 / 40229
41
02'10"
(02:20'01")
27.91 (-17.66)
1001 / 41231
42
02'11"
(02:22'12")
27.69 (-17.88)
1000 / 42232
43
02'10"
(02:24'22")
27.69 (-17.88)
994 / 43226
44
02'12"
(02:26'34")
27.48 (-18.09)
1000 / 44226
45
02'21"
(02:28'55")
25.90 (-19.67)
1012 / 45238
46
02'12"
(02:31'07")
27.07 (-18.50)
991 / 46229
47
02'46"
(02:33'53")
22.09 (-23.48)
1016 / 47246
48
02'26"
(02:36'19")
25.00 (-20.57)
1007 / 48253
49
02'17"
(02:38'36")
26.28 (-19.29)
995 / 49249
50
02'15"
(02:40'51")
26.87 (-18.70)
1002 / 50252
51
02'10"
(02:43'01")
27.69 (-17.88)
997 / 51249
52
02'03"
(02:45'04")
29.51 (-16.06)
1005 / 52255
53
02'24"
(02:47'28")
25.17 (-20.39)
1006 / 53261
54
02'10"
(02:49'38")
27.91 (-17.66)
1000 / 54262
55
03'01"
(02:52'39")
19.78 (-25.79)
990 / 55252
56
02'23"
(02:55'02")
25.71 (-19.86)
1018 / 56271
57
08'13"
(03:03'15")
7.29 (-38.28)
997 / 57268
11月累積里程 :
57.01 km
Android - samsung SM-J710GN 上傳
| 6 years ago
粘家榮
,
董正豐
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·
留言
黃新居
好久沒騎車了。
2018-11-03 09:26 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.6
-1.9 %
2
24.0
2.0 %
3
25.9
-1.2 %
4
26.5
2.2 %
5
28.3
2.0 %
6
27.3
-1.7 %
7
23.1
2.5 %
8
17.9
6.2 %
9
26.3
1.5 %
10
26.7
2.4 %
11
27.1
-1.4 %
12
26.5
2.0 %
13
21.8
-11.2 %
14
27.7
-1.0 %
15
24.0
2.0 %
16
16.5
3.4 %
17
25.4
-2.4 %
18
16.2
-1.6 %
19
26.9
-2.2 %
20
26.5
5.2 %
21
26.7
-4.4 %
22
19.6
-1.8 %
23
20.1
2.6 %
24
7.6
5.4 %
25
7.8
8.4 %
26
5.7
11.8 %
27
6.5
11.0 %
28
8.3
6.9 %
29
13.1
-4.0 %
30
17.3
-5.8 %
31
20.2
-6.4 %
32
43.4
-9.2 %
33
43.9
-9.4 %
34
36.0
-5.8 %
35
16.0
-2.7 %
36
14.2
-1.6 %
37
20.7
-1.7 %
38
27.7
2.8 %
39
22.4
-2.0 %
40
13.1
-1.8 %
41
27.5
-1.7 %
42
26.9
-1.3 %
43
29.3
-0.6 %
44
26.3
-1.0 %
45
26.1
2.0 %
46
27.7
-1.4 %
47
22.5
-0.9 %
48
24.7
1.8 %
49
25.0
-1.0 %
50
26.5
-1.2 %
51
27.1
1.2 %
52
29.5
-0.8 %
53
26.1
1.4 %
54
26.7
-1.5 %
55
19.9
2.7 %
56
25.5
-0.6 %
57
24.3
-0.9 %
57.0
0.1
-19.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
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4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
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1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
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