黃彥華 2018/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃彥華台中
ID 306752

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6.0 km | 00:39:29 | 06:31/km

日期: 2018-10-25 20:58 - 地點: 勤美誠品綠園道 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 07'11" / 06'04" / 06'07" / 06'24" / 06'42" / 06'00" / 08'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'06" (+01'03")

998 / 998

2

06'09"

(13'15")

06'07" (+00'04")

1003 / 2002

3

06'07"

(19'22")

06'07" (+00'04")

998 / 3001

4

06'24"

(25'46")

06'23" (+00'20")

1001 / 4002

5

06'47"

(32'33")

06'38" (+00'35")

1022 / 5025

展開計圈分析

台中

黃彥華

·

日常

10月累積里程 : 34.55 km

ASICS GT-1000 累積 : 464.5 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'04"	00:13'15"
3	06'07"	00:19'22"
4	06'24"	00:25'46"
5	06'42"	00:32'28"
6	06'00"	00:38'28"
6.0	08'00"	00:38'52"

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