8.0 km | 00:47:02 | 05:52/km日期: 2018-10-30 19:59 - 平均心率: 161 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 01'26" / 05'50" / 05'56" / 05'54" / 05'55" / 05'44" / 05'47" / 05'46" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'20" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 90.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'26" | 00:01'26" |
| 2 | 05'50" | 00:07'16" |
| 3 | 05'56" | 00:13'12" |
| 4 | 05'54" | 00:19'06" |
| 5 | 05'55" | 00:25'01" |
| 6 | 05'44" | 00:30'45" |
| 7 | 05'47" | 00:36'32" |
| 8 | 05'46" | 00:42'18" |
| 8.0 | 04'06" | 00:42'20" |
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