高良 2014/04/07 訓練日誌

高良南投
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高良

10.1 km | 00:56:04 | 05:33/km

日期: 2014-04-07 13:48 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 100%

Pace: 04'59" / 05'34" / 05'36" / 06'02" / 05'44" / 05'59" / 05'28" / 05'30" / 05'15" / 05'27" / 05'03" /

4月累積里程 : 103.13 km

MIZUNO J1GA148045 累積 : 150.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Sasa, yi 和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'34"	00:10'33"
3	05'36"	00:16'09"
4	06'02"	00:22'11"
5	05'44"	00:27'55"
6	05'59"	00:33'54"
7	05'28"	00:39'22"
8	05'30"	00:44'52"
9	05'15"	00:50'07"
10	05'27"	00:55'34"
10.1	05'02"	00:56'04"

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