8.1 km | 00:59:13 | 07:19/km日期: 2018-10-29 18:10 - 平均心率: 142 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'18" / 07'19" / 07'20" / 07'19" / 07'44" / 07'37" / 07'54" / 06'20" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" (+01'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'16" | 89 / 8089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 66.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'19" | 00:14'37" |
| 3 | 07'20" | 00:21'57" |
| 4 | 07'19" | 00:29'16" |
| 5 | 07'44" | 00:37'00" |
| 6 | 07'37" | 00:44'37" |
| 7 | 07'54" | 00:52'31" |
| 8 | 06'20" | 00:58'51" |
| 8.1 | 04'16" | 00:59'14" |
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