Karen Kao 2018/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Karen Kao 高雄
ID 17465

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8.9 km | 01:07:21 | 07:34/km

日期: 2018-10-16 18:35 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 187

Pace: 07'46" / 07'19" / 07'52" / 08'18" / 07'42" / 07'24" / 06'51" / 07'37" / 07'20" /

高阿嬤第13跑她快了我慢了

10月累積里程 : 75.07 km

ASICS GT-2000 6 累積 : 331.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

紅月兒💃💃 和 Y.M-Wang 說推

·

紅月兒💃💃 哈哈哈 …高阿嬤厲害哦

2018-10-16 22:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'19"	00:15'05"
3	07'52"	00:22'57"
4	08'18"	00:31'15"
5	07'42"	00:38'57"
6	07'24"	00:46'21"
7	06'51"	00:53'12"
8	07'37"	01:00'49"
8.9	07'22"	01:07'21"

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