5.0 km | 00:23:08 | 04:37/km日期: 2018-10-26 16:26 - 平均心率: 147 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 04'44" / 04'48" / 04'48" / 04'38" / 04'09" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'51" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 75.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'48" | 00:09'32" |
| 3 | 04'48" | 00:14'20" |
| 4 | 04'38" | 00:18'58" |
| 5 | 04'09" | 00:23'07" |
| 5.0 | 02'55" | 00:23'09" |
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