廖小佑 2018/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

廖小佑基隆
ID 390686

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6.2 km | 00:41:38 | 06:44/km

日期: 2018-10-24 19:34 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'44" / 06'44" / 06'37" / 06'43" / 06'44" / 06'52" / 07'02" /

基本訓練

10月累積里程 : 68.22 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'44"	00:13'28"
3	06'37"	00:20'05"
4	06'43"	00:26'48"
5	06'44"	00:33'32"
6	06'52"	00:40'24"
6.2	07'01"	00:41'40"

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