Ted Chang 2012/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

Ted Chang 桃園
ID 1895

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8.5 km | 00:56:17 | 06:36/km

日期: 2012-09-11 17:54 - 地點: 十八尖山 - 卡路里: 675 Cal

Pace: 06'28" / 06'14" / 06'30" / 06'58" / 06'02" / 06'35" / 06'55" / 07'03" / 06'50" /

9月累積里程 : 128.73 km

ASICS GEL-KAYANO 18 累積 : 2288.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

洄瀾揪ㄞ走, Miffy 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'14"	00:12'42"
3	06'30"	00:19'12"
4	06'58"	00:26'10"
5	06'02"	00:32'12"
6	06'35"	00:38'47"
7	06'55"	00:45'42"
8	07'03"	00:52'45"
8.5	06'49"	00:56'17"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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