4.1 km | 00:25:39 | 06:15/km日期: 2018-10-20 16:28 - 平均心率: 134 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'39" / 05'55" / 06'16" / 06'00" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'21" (+02'26") | 101 / 4101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
90.87 km 
夾腳拖鞋 累積 :
12699.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'55" | 00:12'34" |
| 3 | 06'16" | 00:18'50" |
| 4 | 06'00" | 00:24'50" |
| 4.1 | 08'14" | 00:25'40" |
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