3.5 km | 00:19:40 | 05:35/km日期: 2018-10-27 17:01 - 天氣: 晴 - 平均心率: 135 - 卡路里: 227 Cal - 總步數: 3186 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'32" / 05'05" / 04'16" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+01'19") | 1682 / 1682 | 158 / 101 |
| 2 | | 04'56" | 1789 / 3471 | 166 / 121 |
| 3 | | 07'31" (+02'35") | 42 / 3513 | 164 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
48.12 km 
Asics 2014 TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 :
462.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'05" | 00:11'37" |
| 3 | 04'16" | 00:15'53" |
| 3.5 | 07'21" | 00:19'40" |
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