Ray 2014/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Ray 桃園
ID 3625

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6.5 km | 01:46:17 | 16:27/km

日期: 2014-04-05 02:30 - 地點: 台北市內湖 - 天氣: 涼風 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 37%

Pace: 14'57" / 25'58" / 27'55" / 12'47" / 16'58" / 16'46" /

Bear Hash台灣熊跑山

4月累積里程 : 40.90 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 1159.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

Ted Chang, Weiyen Tseng 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'57"	00:14'57"
2	25'58"	00:40'55"
3	27'55"	01:08'50"
4	12'47"	01:21'37"
5	16'58"	01:38'35"
5.5	16'45"	01:46'17"

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