沛晴 2018/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

沛晴台南
ID 209131

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1.1 km | 00:07:31 | 07:05/km

日期: 2018-10-26 20:44 - 地點: 探索公園團練。 - 天氣: 晴。 - 卡路里: 52 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'03" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'03"

(07'03")

07'03"

1000 / 1000

2

00'27"

(07'30")

08'08" (+01'05")

56 / 1056

停錶後，再陪Ing跑一圈。
（真心不騙的7分速）

晴。

10月累積里程 : 55.22 km

MIZUNO wave rider 18水藍累積 : 4.2 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Vicky Chang, 李健宇和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
1.1	08'17"	00:07'31"

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