6.0 km | 00:33:03 | 05:30/km日期: 2018-10-26 16:43 - 平均心率: 147 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'52" / 05'34" / 05'29" / 05'26" / 05'24" / 5300'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 1001 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 234.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'34" | 00:11'26" |
| 3 | 05'29" | 00:16'55" |
| 4 | 05'26" | 00:22'21" |
| 5 | 05'24" | 00:27'45" |
| 6.0 | 05'17" | 00:33'03" |
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