黃勇程 2018/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃勇程彰化
ID 330457

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5.1 km | 00:35:13 | 06:57/km

日期: 2018-10-26 17:09 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'35" / 06'58" / 06'54" / 06'38" / 06'33" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'29"

(07'29")

07'29" (+01'01")

999 / 999

2

07'04"

(14'33")

07'02" (+00'34")

1004 / 2003

3

06'54"

(21'27")

06'52" (+00'24")

1004 / 3007

4

06'38"

(28'05")

06'39" (+00'11")

996 / 4004

5

06'39"

(34'44")

06'28"

1027 / 5032

6

00'10"

(34'54")

05'24"

30 / 5063

10月累積里程 : 91.13 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, kelly 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	06'58"	00:14'33"
3	06'54"	00:21'27"
4	06'38"	00:28'05"
5	06'33"	00:34'38"
5.1	04'26"	00:34'54"

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