哇沙米 2018/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

哇沙米台中
ID 363670

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4.2 km | 00:30:39 | 07:12/km

日期: 2018-10-21 21:26 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'11" / 06'15" / 06'30" / 08'56" / 11'16" /

基本訓練

10月累積里程 : 50.75 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'15"	00:12'26"
3	06'30"	00:18'56"
4	08'56"	00:27'52"
4.2	11'24"	00:30'41"

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