2018/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

台中
ID 333063

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7.1 km | 00:43:39 | 06:09/km

日期: 2018-10-26 17:35 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'32" / 06'13" / 05'57" / 05'57" / 05'58" / 06'09" / 06'08" / 10'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 139.45 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'13"	00:12'45"
3	05'57"	00:18'42"
4	05'57"	00:24'39"
5	05'58"	00:30'37"
6	06'09"	00:36'46"
7	06'08"	00:42'54"
7.1	10'00"	00:43'42"

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朋友動態

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