7.8 km | 00:50:00 | 06:26/km日期: 2018-10-18 19:04 - 平均心率: 148 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'08" / 06'02" / 15'35" / 08'36" / 10'11" / 06'28" / 06'02" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+00'30") | 754 / 7754 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 91.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'02" | 00:12'10" |
| 3 | 15'35" | 00:27'45" |
| 4 | 08'36" | 00:36'21" |
| 5 | 10'11" | 00:46'32" |
| 6 | 06'28" | 00:53'00" |
| 7 | 06'02" | 00:59'02" |
| 7.8 | 06'30" | 01:03'57" |
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