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 |  10.3 km | 00:52:22 | 05:03/km日期: 2014-04-01 21:00 - 地點: 南湖國小 - 天氣: 適合跑步 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89% Pace: 05'23" / 05'14" / 05'12" / 05'07" / 05'12" / 05'08" / 05'07" / 04'58" / 04'52" / 04'36" / 04'35" / 今天做Tempo Run. 腿因前天比賽還有點酸, 所以不敢跑太快 4月累積里程 : 158.30 km  MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 : 955.7 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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