Wei Duke 2018/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Duke 基隆
ID 379590

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6.2 km | 00:41:14 | 06:37/km

日期: 2018-10-22 19:19 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'50" / 06'22" / 06'26" / 06'59" / 06'33" / 06'40" / 06'21" /

基本訓練

10月累積里程 : 65.47 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林啟漢和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'22"	00:13'12"
3	06'26"	00:19'38"
4	06'59"	00:26'37"
5	06'33"	00:33'10"
6	06'40"	00:39'50"
6.2	06'14"	00:41'14"

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