阿柱 2014/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

阿柱屏東
ID 6154

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5.8 km | 00:29:56 | 05:08/km

日期: 2014-04-03 18:14 - 地點: 屏教大操場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 02'38" / 04'18" / 05'04" / 04'25" / 05'09" / 05'13" / 03'48" /

4月累積里程 : 306.42 km

XT 上傳 | 10 years ago

浪潮行者, 小綺和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'38"	00:02'38"
2	04'18"	00:06'56"
3	05'04"	00:12'00"
4	04'25"	00:16'25"
5	05'09"	00:21'34"
6	05'13"	00:26'47"
6.6	05'01"	00:29'56"

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