5.2 km | 00:35:18 | 06:46/km日期: 2018-10-17 06:35 - 平均心率: 158 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'31" / 07'29" / 07'18" / 05'41" / 07'07" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 213 / 5213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
80.28 km 
ASICS / GEL-NIMBUS 18 T650N-0735 累積 :
4833.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'29" | 00:14'00" |
| 3 | 07'18" | 00:21'18" |
| 4 | 05'41" | 00:26'59" |
| 5 | 07'07" | 00:34'06" |
| 5.2 | 05'37" | 00:35'18" |
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