8.0 km | 00:55:23 | 06:55/km日期: 2018-10-17 18:42 - 平均心率: 146 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'29" / 19'27" / 12'40" / 07'23" / 06'40" / 06'13" / 06'29" / 06'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 146.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 19'27" | 00:27'56" |
| 3 | 12'40" | 00:40'36" |
| 4 | 07'23" | 00:47'59" |
| 5 | 06'40" | 00:54'39" |
| 6 | 06'13" | 01:00'52" |
| 7 | 06'29" | 01:07'21" |
| 8.0 | 06'48" | 01:14'09" |
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