3.4 km | 00:47:47 | 14:08/km日期: 2018-10-20 17:26 - 平均心率: 101 - 卡路里: 120 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 14'41" / 13'41" / 14'18" / 13'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'40" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'18" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'27" | 381 / 3381 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
252.22 km 
母子鱷魚 Y拖2代-水藍 累積 :
958.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'41" | 00:14'41" |
| 2 | 13'41" | 00:28'22" |
| 3 | 14'18" | 00:42'40" |
| 3.4 | 13'27" | 00:47'48" |
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