8.0 km | 00:53:46 | 06:43/km日期: 2018-10-18 16:03 - 平均心率: 164 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'55" / 06'27" / 06'34" / 07'50" / 06'23" / 05'39" / 05'41" / 06'10" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+02'21") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'35" (+00'55") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'15" (+01'35") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'40" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'01" (+00'21") | 1567 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 126.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 06'27" | 00:15'22" |
| 3 | 06'34" | 00:21'56" |
| 4 | 07'50" | 00:29'46" |
| 5 | 06'23" | 00:36'09" |
| 6 | 05'39" | 00:41'48" |
| 7 | 05'41" | 00:47'29" |
| 8 | 06'10" | 00:53'39" |
| 8.0 | 03'27" | 00:53'40" |
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