5.2 km | 00:31:35 | 06:06/km日期: 2018-10-18 12:09 - 平均心率: 136 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 5562 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 05'51" / 06'10" / 06'10" / 05'58" / 05'45" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'01") | 1004 / 1004 | 175 / 97 |
| 2 | | 06'14" (+00'25") | 1010 / 2015 | 173 / 92 |
| 3 | | 06'12" (+00'23") | 1012 / 3027 | 172 / 93 |
| 4 | | 05'56" (+00'07") | 1010 / 4038 | 179 / 93 |
| 5 | | 05'49" | 1003 / 5041 | 173 / 98 |
| 6 | | 07'22" (+01'33") | 174 / 5215 | 207 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
168.18 km 
美津濃 wave rider 21 osaka 累積 :
1181.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'10" | 00:12'01" |
| 3 | 06'10" | 00:18'11" |
| 4 | 05'58" | 00:24'09" |
| 5 | 05'45" | 00:29'54" |
| 5.2 | 09'40" | 00:31'35" |
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