6.0 km | 00:35:09 | 05:51/km日期: 2018-10-16 23:23 - 平均心率: 148 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'00" / 05'46" / 05'57" / 05'42" / 05'44" / 05'58" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'56" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 81.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'46" | 00:11'46" |
| 3 | 05'57" | 00:17'43" |
| 4 | 05'42" | 00:23'25" |
| 5 | 05'44" | 00:29'09" |
| 6 | 05'58" | 00:35'07" |
| 6.0 | 03'10" | 00:35'09" |
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