Isaac 2018/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Isaac 桃園
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9.1 km | 01:08:24 | 07:29/km

日期: 2018-10-13 09:30 - 地點: 京都二條城、京都御苑 - 卡路里: 617 Cal

Pace: 06'09" / 08'30" / 09'12" / 06'51" / 06'52" / 10'08" / 06'25" / 06'40" / 05'57" / 12'01" /

基本訓練

10月累積里程 : 60.85 km

adidas cloudfoam ortholite questar TND 累積 : 807.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	08'30"	00:14'39"
3	09'12"	00:23'51"
4	06'51"	00:30'42"
5	06'52"	00:37'34"
6	10'08"	00:47'42"
7	06'25"	00:54'07"
8	06'40"	01:00'47"
9	05'57"	01:06'44"
9.1	11'55"	01:08'25"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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