跑健康 2018/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

跑健康苗栗
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5.0 km | 00:30:17 | 06:01/km

日期: 2018-10-17 05:54 - 卡路里: 312 Cal - 總步數: 5426 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'44" / 06'00" / 05'46" / 06'07" / 05'30" / 05'12" /

10月累積里程 : 160.56 km

母子鱷魚跟上來累積 : 674.7 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

湯博顯, 璞兒和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'00"	00:12'44"
3	05'46"	00:18'30"
4	06'07"	00:24'37"
5	05'30"	00:30'07"
5.0	05'07"	00:30'17"

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