林連喜 2018/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

林連喜新北市
ID 145895

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3.4 km | 00:17:31 | 05:10/km

日期: 2018-10-17 13:06 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 05'14" / 04'36" / 05'06" / 05'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

05'10" (+00'32")

998 / 998

2

04'40"

(09'50")

04'38"

1005 / 2004

3

05'06"

(14'56")

05'06" (+00'28")

997 / 3001

4

02'09"

(17'05")

05'35" (+00'57")

384 / 3385

10月累積里程 : 247.07 km

Android - samsung SM-G885Y 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	04'36"	00:09'50"
3	05'06"	00:14'56"
3.4	05'30"	00:17'05"

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