Michelle Wu 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Michelle Wu 新北市
ID 105715

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5.1 km | 00:35:45 | 06:59/km

日期: 2014-03-30 21:34 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62%

Pace: 06'06" / 06'36" / 06'57" / 07'16" / 07'59" / 07'43" /

早上陪女兒外出踏青，晚上小偷懶只跑５Ｋ，但在自我要求時間內達標！哈哈哈！

3月累積里程 : 139.25 km

ＮＩＫＥ型號累積 : 394.6 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

shunfu, Michelle Wu 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'36"	00:12'42"
3	06'57"	00:19'39"
4	07'16"	00:26'55"
5	07'59"	00:34'54"
5.1	07'42"	00:35'45"

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