6.0 km | 00:41:10 | 06:51/km日期: 2018-10-16 06:53 - 平均心率: 149 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'52" / 06'44" / 08'21" / 11'42" / 06'08" / 05'52" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+02'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'25" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 79.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'44" | 00:13'36" |
| 3 | 08'21" | 00:21'57" |
| 4 | 11'42" | 00:33'39" |
| 5 | 06'08" | 00:39'47" |
| 6 | 05'52" | 00:45'39" |
| 6.0 | 03'24" | 00:45'41" |
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