小凱 2014/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

小凱新北市
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5.9 km | 00:31:29 | 05:17/km

日期: 2014-03-29 10:01 - 地點: 河濱公園 - 天氣: hot - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68%

Pace: 05'14" / 05'50" / 07'05" / 06'03" / 07'40" /

3月累積里程 : 31.59 km

Saucony ProGrid Kinvara 累積 : 3482.0 km

M1 上傳 | 10 years ago

hsingching, Julie Chang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'50"	00:11'04"
3	07'05"	00:18'09"
4	06'03"	00:24'12"
4.9	07'40"	00:31'29"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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