小猴🐵 2018/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

小猴🐵 南投
ID 333175

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4.1 km | 00:24:44 | 06:00/km

日期: 2018-10-15 17:55 - 地點: 中正紀念堂 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'20" / 06'04" / 05'49" / 05'40" / 04'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'19" (+00'39")

1001 / 1001

2

05'58"

(12'18")

05'59" (+00'19")

996 / 1998

3

05'50"

(18'08")

05'51" (+00'11")

996 / 2994

4

05'45"

(23'53")

05'40"

1014 / 4008

5

00'34"

(24'27")

05'12"

108 / 4117

下雨囉

10月累積里程 : 156.89 km

361 SENSATION2 累積 : 1767.6 km

Android - samsung SM-G9208 上傳 | 6 years ago

許小蝦🦐, Liao chien cheng 和其他 9 人說推

·

阿路信義？？

2018-10-15 20:56 ·

小猴🐵 這是中正，現在去信義😂

2018-10-15 21:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'04"	00:12'24"
3	05'49"	00:18'13"
4	05'40"	00:23'53"
4.1	04'43"	00:24'27"

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