王傑 2018/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

王傑台中
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5.0 km | 00:28:35 | 05:40/km

日期: 2018-10-09 20:50 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'13" / 05'21" / 05'43" / 05'56" / 06'07" / 06'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 40.84 km

HyperHeros Wing 累積 : 144.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

智仁和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'21"	00:10'34"
3	05'43"	00:16'17"
4	05'56"	00:22'13"
5	06'07"	00:28'20"
5.0	07'27"	00:28'36"

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