陳雨進 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳雨進宜蘭
ID 53538

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9.0 km | 00:54:15 | 06:03/km

日期: 2014-03-30 06:36 - 總爬升: 125 m - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 06'28" / 05'00" / 05'47" / 06'01" / 06'00" / 06'31" / 05'32" / 06'29" / 06'41" /

3月累積里程 : 104.67 km

美津濃累積 : 1022.5 km

Android - A2 A2 上傳 | 10 years ago

飄飄雲朶, hunter 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'00"	00:11'28"
3	05'47"	00:17'15"
4	06'01"	00:23'16"
5	06'00"	00:29'16"
6	06'31"	00:35'47"
7	05'32"	00:41'19"
8	06'29"	00:47'48"
9.0	06'40"	00:54'15"

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