5.1 km | 00:35:04 | 06:50/km日期: 2018-10-13 15:29 - 地點: 三重運動中心健身房 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 152 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 07'21" / 07'10" / 06'37" / 06'33" / 06'34" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'11") | 121 / 5121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
76.24 km 
Nike lunar apparent 908998001 累積 :
126.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'10" | 00:14'31" |
| 3 | 06'37" | 00:21'08" |
| 4 | 06'33" | 00:27'41" |
| 5 | 06'34" | 00:34'15" |
| 5.1 | 06'35" | 00:35'03" |
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