11.0 km | 01:06:38 | 06:04/km日期: 2018-10-10 16:33 - 平均心率: 136 - 卡路里: 790 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 11'06" / 06'18" / 06'23" / 06'03" / 05'53" / 07'18" / 06'32" / 05'51" / 06'26" / 06'17" / 05'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 308.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'06" | 00:11'06" |
| 2 | 06'18" | 00:17'24" |
| 3 | 06'23" | 00:23'47" |
| 4 | 06'03" | 00:29'50" |
| 5 | 05'53" | 00:35'43" |
| 6 | 07'18" | 00:43'01" |
| 7 | 06'32" | 00:49'33" |
| 8 | 05'51" | 00:55'24" |
| 9 | 06'26" | 01:01'50" |
| 10 | 06'17" | 01:08'07" |
| 11.0 | 05'53" | 01:13'46" |
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