3.7 km | 00:23:32 | 06:25/km日期: 2018-10-12 18:59 - 平均心率: 122 - 卡路里: 207 Cal - 總步數: 4254 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'41" / 05'31" / 05'33" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'12") | 1002 / 1002 | 179 / 98 |
| 2 | | 05'31" (+00'02") | 1008 / 2010 | 182 / 99 |
| 3 | | 05'29" | 1001 / 3011 | 182 / 99 |
| 4 | | 10'16" (+04'47") | 659 / 3670 | 178 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 194.09 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'31" | 00:11'12" |
| 3 | 05'33" | 00:16'45" |
| 3.7 | 10'17" | 00:23'32" |
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