10.0 km | 00:56:29 | 05:38/km日期: 2018-10-10 07:04 - 平均心率: 159 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 00'03" / 00'02" / 03'53" / 04'56" / 05'21" / 05'17" / 05'46" / 05'46" / 06'03" / 725'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 75.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'03" | 00:00'03" |
| 2 | 00'02" | 00:00'05" |
| 3 | 03'53" | 00:03'58" |
| 4 | 04'56" | 00:08'54" |
| 5 | 05'21" | 00:14'15" |
| 6 | 05'17" | 00:19'32" |
| 7 | 05'46" | 00:25'18" |
| 8 | 05'46" | 00:31'04" |
| 9 | 06'03" | 00:37'07" |
| 10.0 | 05'45" | 00:42'55" |
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