金毛獅王 2018/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

金毛獅王台南
ID 380825

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3.0 km | 00:25:12 | 08:17/km

日期: 2018-10-11 22:03 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 08'02" / 07'47" / 08'34" / 07'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'55"

(07'55")

08'00" (+00'17")

988 / 988

2

07'48"

(15'43")

07'43"

1009 / 1997

3

08'40"

(24'23")

08'36" (+00'53")

1006 / 3003

4

00'17"

(24'40")

09'39" (+01'56")

29 / 3033

10月累積里程 : 60.85 km

母子鱷魚 37 累積 : 258.0 km

Android - Sony G8142 上傳 | 6 years ago

笨大熊和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'47"	00:15'49"
3	08'34"	00:24'23"
3.0	07'04"	00:24'40"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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