7.1 km | 00:52:41 | 07:26/km日期: 2018-10-06 05:53 - 平均心率: 160 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 08'31" / 07'18" / 07'10" / 07'08" / 07'07" / 07'10" / 07'25" / 10'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'49" (+03'43") | 79 / 7079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 63.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 07'18" | 00:15'49" |
| 3 | 07'10" | 00:22'59" |
| 4 | 07'08" | 00:30'07" |
| 5 | 07'07" | 00:37'14" |
| 6 | 07'10" | 00:44'24" |
| 7 | 07'25" | 00:51'49" |
| 7.1 | 10'40" | 00:52'40" |
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