3.1 km | 00:18:59 | 06:12/km日期: 2018-10-03 20:14 - 平均心率: 138 - 卡路里: 187 Cal - 總步數: 3012 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'32" / 06'05" / 06'16" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" | 1003 / 1003 | 158 / 114 |
| 2 | | 06'02" (+00'31") | 1006 / 2010 | 154 / 106 |
| 3 | | 06'19" (+00'48") | 1001 / 3012 | 156 / 101 |
| 4 | | 16'00" (+10'29") | 63 / 3075 | 198 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
67.55 km 
asics亞瑟士 TARTHERZEAL 3 虎走 累積 :
381.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 06'05" | 00:11'37" |
| 3 | 06'16" | 00:17'53" |
| 3.1 | 17'19" | 00:18'59" |
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