8.3 km | 00:56:14 | 06:46/km日期: 2018-09-30 19:47 - 平均心率: 168 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'48" / 06'44" / 06'56" / 06'36" / 07'13" / 06'35" / 06'29" / 06'38" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'24" (+00'55") | 304 / 8304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 42.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'44" | 00:13'32" |
| 3 | 06'56" | 00:20'28" |
| 4 | 06'36" | 00:27'04" |
| 5 | 07'13" | 00:34'17" |
| 6 | 06'35" | 00:40'52" |
| 7 | 06'29" | 00:47'21" |
| 8 | 06'38" | 00:53'59" |
| 8.3 | 07'23" | 00:56'14" |
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