2.0 km | 00:09:16 | 04:33/km日期: 2018-10-06 17:55 - 地點: 康城➡將軍澳運動場 - 天氣: 天晴 - 平均心率: 162 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 45%
Pace: 04'51" / 04'17" / 04'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'13" | 25 / 2025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
218.69 km 
ASICS SKYSENSOR JAPAN SP 累積 :
376.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'17" | 00:09'08" |
| 2.0 | 04'32" | 00:09'15" |
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