5.8 km | 00:46:56 | 08:03/km日期: 2018-10-02 05:54 - 平均心率: 148 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'49" / 09'54" / 08'14" / 08'08" / 07'56" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'51" (+09'27") | 118 / 118 |
| 2 | | 07'24" | 133 / 252 |
| 3 | | 09'42" (+02'18") | 7 / 259 |
| 4 | | 07'41" (+00'17") | 1000 / 1259 |
| 5 | | 07'42" (+00'18") | 1000 / 2259 |
| 6 | | 08'09" (+00'45") | 1000 / 3259 |
| 7 | | 08'14" (+00'50") | 1000 / 4259 |
| 8 | | 07'43" (+00'19") | 1000 / 5259 |
| 9 | | 07'44" (+00'20") | 563 / 5822 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 25.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 09'54" | 00:18'43" |
| 3 | 08'14" | 00:26'57" |
| 4 | 08'08" | 00:35'05" |
| 5 | 07'56" | 00:43'01" |
| 5.8 | 07'36" | 00:49'17" |
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